ŞEKER, TUZ , UN VE YAĞ ALZHEIMER’A DAVETİYE ÇIKARIYOR.
İşlenmiş gıda ve hamburger patates kızartması yemek Alzheimer riskini artırıyor
Uzmanlar diyor ki; Her gün işlenmiş gıda ve hamburger, patates kızartması yemek Alzheimer riskini artırıyor…
Alzheimer‘ın ilk evreleri genellikle; hastalarının en çok karşılaştığı sorunlardan biri iştahsızlık. Kişiler genellikle hastalığın erken evrelerinde depresyona girer ve yemeğe ilgilerini kaybeder. Mutlaka bir doktor kontrolünde depresyon tedavi edildiğinde, kişinin iştahı geri gelecektir…
Tedavi yöntemi olmadığı için çağın korkulan hastalıklarından biri olan Alzheimer ile ilgili çalışmalar devam ediyor.
Katkı maddeleri ve koruyucularla dolu olan ultra işlenmiş gıdalar, kalp hastalıklarından kansere kadar birçok sağlık sorununa nedendir.
Son yıllarda popüler olan işlenmiş yemekler ,özellikle de hamburger ve patates kızartması, sağlığımızı bozanların başında geliyor.
Uzmanlar diyor ki; Her gün hamburger ve patates kızartması yemek Alzheimer riskini artırıyor…
Bilim insanları on yıl boyunca 10 bin kişiyi izleyerek daha fazla işlenmiş gıda tüketenlerin, neredeyse hiç yemeyenlere göre yüzde 28 daha fazla bilişsel gerileme yaşadığını buldular.
Hamburger ve patates kızartması ya da salam sosis sevenler için kötü haber. işlenmiş gıdalar sağlığımıza zarar veriyor. Yapılan son araştırmalarda da Alzheimer riskini artırıyor.
On yıl boyunca 10 bin kişiyi izleyen Brezilyalı araştırmacılar, kalorilerinin dörtte birini alkolsüz içecekler ve işlenmiş gıdalardan alanların yüzde 28 daha fazla bilişsel düşüşe sahip olduğunu buldu.
Uzmanlar insanları; Anadolu mutfağına ve tahıl, sebze ve balık gibi işlenmemiş gıdaları daha düzenli tüketmeye çağırdılar…
Araştırmalara göre ; ŞEKER, TUZ , UN VE YAĞ ALZHEIMER’A DAVETİYE ÇIKARIYOR
Ortalama Amerikan diyetinin yaklaşık yüzde 58’i işlenmiş gıda iken, Kanada’da da bu oran yüzde 48’e kadar çıkıyor.
Uzmanlar, işlenmiş gıdalardaki yüksek şeker, tuz ve yağ içeriğinin iltihaplanmayı artırdığı için daha hızlı bilişsel düşüşe neden olduğunu söyledi…
Kaliforniya, San Diego’daki 2022 Alzheimer Derneği Uluslararası Konferansı’nda sunulan çalışmada bilim insanları 2008’den 2019’a kadar 10 bin kişiyi izleyerek yaptıkları araştırma sonucu ; ŞEKER, TUZ , UN VE YAĞ ALZHEIMER’A DAVETİYE ÇIKARIYOR.
ŞEKER, TUZ , UN ve YAĞ ve İşlenmiş gıdalar tüketildiği zaman insanoğlu doğası gereği su tüketir. Ama Alzheimer hastalarında en sık görülen sorunlardan birisi de vücudun susuz kalması (dehidratasyon) durumudur. Hastalar, su içmeyi unutma, susadığını anlamama, susadığını ifade edememe gibi nedenlerle sıklıkla susuz kalırlar, vücut için çok çok önemli kayıptır.