BIST 100
10.486,09 0,35%
DOLAR
41,2773 0,04%
EURO
48,3498 0,00%
GRAM ALTIN
4.822,62 0,25%
FAİZ
40,89 0,00%
GÜMÜŞ GRAM
54,46 0,36%
BITCOIN
111.481,00 -0,03%
GBP/TRY
55,8694 0,07%
EUR/USD
1,1705 -0,03%
BRENT
66,92 0,80%
ÇEYREK ALTIN
7.884,98 0,25%
Antalya Açık
Antalya hava durumu
23 °
  • ANASAYFA
  • SAĞLIK
  • İftar ve sahurda ‘Ağız sağlığı için yoğurt yiyin’ tavsiyesi

İftar ve sahurda ‘Ağız sağlığı için yoğurt yiyin’ tavsiyesi

AA-20220421-27631059-27631058-IFTAR_VE_SAHURDA_AGIZ_SAGLIGI_ICIN_YOGURT_YIYIN_TAVSIYESI
Necmettin Erbakan Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Ali Rıza Tunçdemir, ramazanda ağız kokusunun önüne geçmek için iftar ve sahurda yoğurt yeme tavsiyesinde bulundu.
Tunçdemir, ramazanda oruç tutanlara, gün içinde ağız kuruluğu ve kokusunun yaşattığı zorluğa dikkati çekti.

Özellikle gün içinde ağız kuruluğunun önüne geçmek için iftar ile sahur arasında sıvı alımını artırma tavsiyesinde bulunan Tunçdemir, ağız kokusunu önlemek için şu öneride bulundu:

"Ramazan ayı içerisinde özellikle süt ve süt ürünlerinin tüketimini artırmak hem genel sağlık hem de diş sağlığı adına çok önem arz ediyor. Özellikle yoğurtta bulunan probiyotikler ağız kokusu yapan bakterilerin en büyük düşmanıdır."

Tunçdemir, ayrıca iftar ve sahur sonrası mutlaka diş fırçasıyla dişlerin düzgün şekilde temizlenmesinin de gün içinde ağızda kuruluğa neden olan bakterilerin üremesini azaltacağını, bunun da ağız kokusunu önleyeceğini sözlerine ekledi.

YORUM YAP

Yorum yapabilmek için kuralları kabul etmelisiniz.
Yeni bir yorum göndermek için 60 saniye beklemelisiniz.

Henüz bu içeriğe yorum yapılmamış.
İlk yorum yapan olmak ister misiniz?